😧 چطور کیفیت مطالعم رو بالا ببرم؟ 

😕 هر روز تارگت ساعت مطالعم رو میزنم اما از بازدهی خودم مطمئن نیستم...

🤕 نکنه صرفا دارم وقتمو تلف می‌کنم؟! 

💥 توی این بخش میخوایم درباره ی یکی از عمده ترین نگرانی هاتون صحبت کنیم،

و اون : 

«ارزیابی کیفیت مطالعه»

هست! 

پس زود، تند و سریع بریم سراغ راه حل💯

🛑 برای این موضوع ۲ تا کار انجام میدیم:

1️⃣ مرور شبانه 

2️⃣ مرور هفتگی 

توی این پارت میخوایم درباره ی مرور شبانه💫 صحبت کنیم .

🚧 فرض کن یک روز مطالعاتی رو تموم کردی ، گزارشت رو هم برای مشاور ارسال کردی. الان وقت چیه؟!؟!

استراحت ؟؟🧐   نه!

وقت مرور شبانه هست.🤠

🛑 مرور شبانه یک بازه ی ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ای هست که در طی اون تمام مواردی که اون روز مطالعه کردید یا تست زدید رو مرور می‌کنیم. 

حالا چطوری انجامش میدیم ؟🤔

👈🏻 برای بخش های خوندنی ، مثل زیست و حفظیات شیمی :

کتاب رو باز میکنیم و یه نگاه به تیتر میندازیم. سعی میکنیم بدون نگاه کردن به کتاب ، مطالب زیر اون تیتر رو برای خودمون توضیح بدیم . 

خب ، همشو یادمونه؟👀

معلومه که نه!🥴

👈🏻 هر جایی به مشکل خوردی ، یه نگاه کوچیک به متن کتاب کن که ادامشو یادت بیاد . همین طوری ادامه بده تا کل توضیحاتی که در طول روز مطالعه کرده بودی رو یک بار برای خودت مرور کنی.😍

خب ، خوندنی ها رو مرور کردم ، پس تستا چی؟😬

💡تستای روز ما به دو دسته تقسیم میشن :

1️⃣ تستای مارکدار

2️⃣ تستای غیر مارکدار 

دسته ی اول رو باید هر شب یک بار دیگه حل کنیم . این کار باعث میشه کامل توی ذهنمون ثبت بشن . اگر برای این مدل تست ها صبر کنیم تا پارت بعدی مطالعاتی این فصل ، راه حل مارکدار ها از یادمون میرن و عملا انگار بار اوله که باهاشون مواجه میشیم . اما اگر همون شب مرورش کنیم ، خیلی بهتر در حافظمون ثبت میشه.

پس تکلیف تستای غیر مارکدار چی میشه ؟🙄 اونا رو هم باید دونه دونه حل کنیم ؟🤐معلومه که نه!😌

برای این دسته از تست ها ، صرفا باید بتونیم مسیر کلی راه حل رو برای خودمون توضیح بدیم. نیاز نیست دست به قلم بشیم و به جواب آخر برسیم. همین که بتونیم توضیح بدیم که برای رسیدن به جواب چه مراحلی رو باید طی کنیم ، طراح هر داده رو برای چی توی صورت سوال گذاشته ، کافیه.🤠🤝

🚧 با این کار هم کیفیت مطالعت رو افزایش دادی ، هم خودت رو آزمایش کردی که ببینی چقدر خوب تونستی از پس روزت بربیای.

👈🏻 حالا سوال برات بوجود میاد که:

چطوری باید بین نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه همچین چیزی رو تموم کنم ؟😮‍💨

💡باید بگم که هر چقدر جلو تر بری ، به دلیل تکرار بیشتر ، تسلطت بهتر میشه و زمان مرورت به زمان ایده آل نزدیک و نزدیک تر میشه.💯

🛑 اما اینکه اوایل ازت زمان بگیره طبیعیه ، پس این قضیه باعث نشه که پا پس بکشی و بیخیالش بشی😉

تو جنگجوی مسیر زندگیت هستی ، پس جا زدن تو مرامت نیست🔥🔥☠️☠️

منتظر پارت بعدیمون باش🤝😊

ارتباط با ما

🔸🔹🔸🔹 دانش آموزان عزیز برای اطلاع بیشتر از شرایط مشاوره، اخبار و اطلاعیه های گروه مشاوره شماتیک، می‌توانید به شماره ۰۹۰۰۹۴۱۲۹۳۹ پیام دهید.🔸🔹🔸🔹